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白浜ラン

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早朝の3時発。白浜に6時着でした。
何をしてきたかというと・・・・朝ラン!です。
白浜の駅前の北側に駐車場があります。今回は500円で済みました。
でデポするなり、そそくさといきなり荷物をまとめて6:30位の鈍行列車の旅です。
行先は串本ですね、本州最南端の街なのかな。
始発列車でしたが、お客さんはまばらに居ます。
しばし、いや一時間ちょっとだから結構長いな・・・列車の旅です。
車窓に海を眺めつつノンビリ~快適だぁ。。。

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で串本には8時前着。
来ましたよ!!!!しかし暑い。。。これはやばいぞ。って思いましたが後の祭り。
だってデポは白浜だし、何としてでも白浜まで帰らなければ。。
さぁ帰るぞ!
なんか変な掛け声ですけど、まぁ良いでしょう。

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で駅を出るといきなり串本漁港。
遠くに潮岬の島が見えます。行ってみる?とか思いましたが今回は自制して
後半に脚を残しておく大作戦です・・・って後半もクソも、70キロ弱しか無いのですけどね。

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そうです、ご存知の通り海岸線は車で走るから気持ちがいいのですが、予想以上のアップダウンなのですよ。
↑綺麗ですね~最高です。
青い海・・・青い空・・・赤いチャリ・・・・顔真っ赤な私。

しかしね、いちいち気持ちいです。気分最高。
だってひたすら海を眺めながら走るために北向きルートにしたくらいだし。
なんか汗が凄い事になってましたが、意外や結構走れました。
なんだ?脚回ってるやん!と自画自賛です。

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熱中症は恐ろしいので、かなりこまめに水分と塩分補給もしました。
ご存じな方もおられるでしょうが、私あまり普段水なんて飲まないのですけどね、
今回は2リットル位飲みました。

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うだうだと・・・いや結構ニコニコで走って11時白浜帰還。
何だかんだと3時間ちょい、まぁ私的には走れている方です。
久々に海を眺めながら走りましたが、やはり気分爽快ですね。
ま、暑すぎますが、それでも市街地を走ることを考えると、かなりマシ。
今回も道中、登りはさすがに暑かったですが、その他は全然我慢できるレベル。
涼しさも感じましたし、ちょちと走りに行くには良いですね。
  1. 2018/08/05(日) 17:07:51|
  2. bicycle|
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